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  （作者：西宁市公安局甘河分局 张亚丽）

  一直以来我都是个多愁善感、喜欢忧郁的人。时不时就会为一些不足挂齿的事伤感、忧郁……内心纠结着久久难以释怀的事，怎么也走不出淡淡地失落，就这样自怨自怜，一路走过无数的春夏秋冬。原以为生活本应如此，酸甜苦辣五味俱全，没想到平静的生活，不经意就被热情开朗的朋友掀起了阵阵波澜，他们积极乐观的心态，让始终郁郁寡欢的我不再沉默，一如这午后阳光般灿烂，恰似这天空一样的晴朗。我会在悠闲的时刻，为自己冲调一杯咖啡，用小勺慢慢搅拌出快乐，让浓郁的香气弥漫在空气里，沁入心脾，去滋润疲惫干涸的心田；我会打开音乐，让快乐的心情随着优美的音乐和动感的节奏一起兴奋着，渐渐陶醉；我也会用岁月慢慢去演绎母爱的神话；我还会在闲暇之余，与爱人、家人或相邀几位好友，去欣赏郊外的风景！
  快乐是帮孩子掖好被角，看着一张稚嫩的脸，正睡得香甜！快乐是搀扶着父母，漫步在林荫小道，耐心仔细地聆听父母讲解自己小时候的故事！快乐是朋友间真诚的交流，心与心之间的赤诚相见……很多时候，我们的心因枯燥的生活变得平淡而麻木，一味的想要追求高质量的幸福生活，却忽略了身边最简单平凡的快乐，与其苦苦寻觅遥不可及的踪影，不如把握伸手可及的真实。
  快乐——是家人团聚时的热闹喧嚣！
  快乐——是爱人之间的相濡以沫！
  快乐——是朋友间的亲切问候！
  快乐——是孩子承欢膝下的幸福！
  快乐——是同事间的真诚帮助！
  快乐原来如此简单！生活中处处有快乐，只是静待着我们用心去体会，认真去发现！